Говорим о выборе матери между профессиональным успехом и благополучием семьи.
Представьте себе: ваш телефон мигает, оповещая о срочном звонке из школы вашего ребенка, но он установлен на беззвучный режим, чтобы не мешать коллегам. Вы в разгаре важной презентации для акционеров, и ответить сейчас будет непрофессионально.
Каждый день вы жонглируете проблемами дома, психическим здоровьем и карьерой, зная, что в вашем офисе жалобы на больного ребенка или визит к педиатру не терпят.
Ваш телефон продолжает мигать сообщениями, на которые вы не можете ответить. Ежедневные звонки о школьной фобии вашей дочери и ее постоянных проблемах с психическим здоровьем подавляют вас. Совмещать напряженную работу с этим кризисом кажется практически невозможным.
Каждый день вы прорывались вперед с такой концентрацией, которая показывала вашему руководству, что ваши приоритеты расставлены правильно: бизнес на первом месте, а все остальное отходит на второй план. Без возможности взять отпуск и с каждой копейкой, необходимой для лечения дочери, вы сталкиваетесь с суровой реальностью.
Этот сценарий не просто гипотетический. Это был опыт моей подруги, которая пожелала остаться анонимной. Моя подруга — не единственная работающая мать, которую я знаю, кому приходится ежедневно жонглировать, постоянно разрываясь между работой и семьей.
Ее история потери карьеры ради заботы о ребенке также демонстрирует острую необходимость в системной поддержке работающих матерей, сталкивающихся с психическим кризисом своих детей.
Статистика Всемирной организации здравоохранения тревожит: знаете ли вы, что в мире каждый седьмой подросток в возрасте от 10 до 19 лет страдает психическим расстройством, что составляет 13% глобального бремени болезней в этой возрастной группе? И что самоубийства среди подростков являются второй ведущей причиной смерти среди людей в возрасте от 10 до 24 лет?
Когда моя подруга исчерпала весь свой отпуск без сохранения заработной платы, не имея права на длительный отпуск, она изучила возможности получения отпуска по личным обстоятельствам и по уважительным причинам. Но и этих дней недостаточно для ухода за человеком с психическими проблемами, особенно учитывая необходимость частых посещений врачей и сложность совмещения этих обязанностей с работой.
Работающие родители, особенно матери, изо всех сил пытаются совмещать карьеру с семейными обязанностями. Ученые отмечают, что, хотя доля женщин, работающих полный рабочий день, оставалась неизменной в течение последних 40 лет, многие матери предпочли неполный рабочий день, чтобы справляться с обязанностями по уходу.
«Родители, особенно матери, часто испытывают повышенный стресс при решении проблем с психическим здоровьем ребенка. Этот стресс включает в себя как прямые затраты, такие как оплата медицинской помощи, так и косвенные затраты, такие как время, затрачиваемое на уход, и сокращение рабочего времени. Более 60% родителей сообщают, что уход за психическим здоровьем своих детей негативно влияет на их график работы», — говорится в публикации Psychology Today.
Эта ситуация подчеркивает сохраняющуюся гендерную предвзятость в разделении труда и заботы, негативно влияющую на карьерный рост и экономическую самостоятельность женщин.
Испытывая эмоциональное напряжение в профессиональной среде
Во время одной важной встречи моя подруга рассказала мне, как она делала важную презентацию ключевым акционерам компании, ее телефон начал настойчиво мигать звонками и шквалом текстовых сообщений.
Учитывая важность встречи, в которой участвовали гости, приехавшие из-за границы, прерываться, чтобы ответить на телефон, казалось бы, не только непрофессионально, но и неуважительно. Чтобы сохранить концентрацию и не производить впечатления невнимательности, она повернула экран телефона вниз, пытаясь не думать о нем.
Несмотря на ее усилия, постоянные уведомления давили на нее, особенно из-за возможности чрезвычайной ситуации. Понимая, что даже звонок из школы ее ребенка не может оправдать прерывание встречи в такой важный момент, она продолжила, зная, что встреча затягивается. Даже краткий выход казался неуместным, заставляя ее чувствовать тревогу и откладывать решение личных вопросов на потом.
Через час встреча наконец закончилась. После того как все покинули зал заседаний, ее начальник попросил ее на минутку.
Он сказал, что заметил, что она кажется рассеянной; он спросил, все ли у нее в порядке.
Она хотела сказать ему: «Спасибо, что спросили; я сейчас пытаюсь найти психиатрическую помощь для одного из моих детей. У нее не очень хорошее состояние, и мне нужно защищать ее в школе, а также найти ей дополнительную поддержку. Депрессия и тревожность моей дочери сильно влияют на моего мужа и других троих детей, что затрудняет для меня возможность проводить ограниченное время дома с ними. Я не могу сосредоточиться на работе, когда моя домашняя жизнь рушится».
Однако она ответила: «Спасибо. Все хорошо; я просто размышляю над вопросами, поднятыми на встрече, и разрабатываю план действий».
Она не знала, поверил ли ей начальник; однако она не собиралась совершать карьерное самоубийство в коридоре офиса.
Вернувшись за свой стол, она наконец посмотрела на телефон.
Пропущено шесть звонков из школы. Девять текстовых сообщений от дочери. Она получила четыре звонка с неизвестного номера и одно сообщение от мужа.
Сообщение мужа гласило: «Приезжай в больницу. Вике нужна твоя помощь».
В тот день у нее не было другого выбора, кроме как подать заявление на увольнение.
Поддержка работодателей необходима работающим родителям
Я почувствовала необходимость поделиться историей моей подруги, потому что ее опыт отражает опыт многих работающих матерей — совмещение карьерных амбиций с семейными нуждами, не редкость при недостаточной поддержке со стороны работодателей.
Обследование работающих семей 2024 года показало, что 50% сотрудников считают, что их преданность работе ставится под сомнение, если они используют благоприятные для семьи условия труда. Примерно две трети родителей сообщают, что после работы чувствуют себя слишком эмоционально или физически истощенными, чтобы общаться со своими семьями. Эта усталость приводит к напряженным отношениям дома и снижению производительности на работе.
История моей подруги служит напоминанием о суровых реалиях, с которыми сталкиваются работающие матери на рабочем месте, и о необходимости гибкости, эмпатии и понимания на рабочем месте.
В постпандемическом мире проблемы совмещения работы и семейной жизни и отсутствие поддержки для тех, кто сталкивается с проблемами психического здоровья в своих семьях, никогда не были столь распространены.
Удручающий факт, что многие люди должны бороться с дилеммой выбора работы вместо семьи. Эта борьба слишком реальна. Многие женщины упорно трудились, чтобы достичь своих позиций на работе. Хотя общество далеко продвинулось в адаптации, в корпоративном мире все еще сохраняется стигма, связанная с женщиной, работающей полный рабочий день и имеющей семью.
Кризис психического здоровья среди подростков и молодых людей вызывает серьезную озабоченность, имея значительные последствия для семей и лиц, осуществляющих уход. Недавние данные показали, что 39% молодых людей в возрасте 16–24 лет сообщили о наличии психического расстройства в последние 12 месяцев, что значительно больше, чем в предыдущие годы.
Это увеличение количества проблем с психическим здоровьем среди молодежи возлагает дополнительную нагрузку на семьи, требуя большей поддержки и участия родителей, особенно тех жертв, которые многие женщины должны приносить, чтобы обеспечить благополучие своих близких.
Хотя моя подруга работала в корпоративной среде, правда в том, что проблемы с психическим здоровьем не делают различий. Семьи во всех странах, всех рас и социально-экономических слоев, подвержены риску оказаться в той же ситуации.
В тот день в школе, пока моя подруга была на встрече, у ее дочери были более чем серьезные проблемы.
Я хотела бы сказать вам, что в конце концов все наладилось — что ее начальник предоставил ей отпуск для ухода за ребенком и с радостью принял ее обратно, когда дела дома наладились.
Однако это было не так. Ее начальник принял ее увольнение и впоследствии повысил парня, у которого было меньше опыта чем у моей подруги, и который проработал в компании в четыре раза меньше времени. Этот парень был холост, не имел детей и мог вести корпоративный образ жизни, работая по шестнадцать часов в день и участвуя в послерабочих посиделках с остальными руководителями.
Проблемы с психическим здоровьем затрагивают всех
Дочь моей подруги до сих пор получает лечение от психических расстройств. Вика не ходит в школу уже несколько месяцев, и моя подруга большую часть дня возит ее по врачам или ухаживает за ней дома.
Проблемы с психическим здоровьем среди молодежи затрагивают не только самих людей, но и их семьи, которым часто приходится значительно менять свою жизнь, чтобы поддержать своих детей. Одно из исследований показало, что сохраняющиеся проблемы с психическим благополучием среди молодежи требуют комплексных систем поддержки как в школьной, так и внешкольной среде, включая организацию медицинских осмотров, корректировку графиков работы и иногда даже изменение условий проживания для лучшего удовлетворения потребностей ребенка.
Образ жизни семьи моей подруги довольно сильно изменился после того, как она уволилась с работы. Она продала свой дом, и им пришлось переехать в квартиру, где двое из четырех ее детей делят одну спальню, и вся семья делит одну ванную комнату.
Им также пришлось перевести остальных троих детей из частных школ в государственную школу.
Моя подруга много лет училась, чтобы попасть в отрасль, в которой она когда-то работала. Она почти до изнеможения работала, поднимаясь по карьерной лестнице и сохраняя свой профессионализм, почти достигнула вершины.
Когда я спросила ее, скучает ли она по своей карьере, она ответила, что, хотя она недовольна положением своей семьи, она не скучает по ежедневному давлению, которое оказывали на нее ее начальники из-за несправедливых ожиданий и порой невыполнимых стандартов, установленных для работающих матерей.
Она не жалеет, что ушла с работы, чтобы ухаживать за своим ребенком. Однако она все еще борется с потерей финансовой стабильности и чувства независимости, которое давала ей работа.
Работающим родителям нужна большая поддержка, особенно в кризисных ситуациях
Ни один родитель не должен выбирать между карьерой и благополучием своего ребенка.
В настоящее время существует ряд инициатив и мер, направленных на поддержку семей на рабочем месте, особенно тех, кто сталкивается с проблемами психического здоровья.
Например, правительство Австралии и Национальная комиссия по психическому здоровью разработали программу, направленную на создание на рабочих местах атмосферы, свободной от стигматизации и дискриминации, поддержку позитивного психического здоровья и учет потребностей всех работников, включая тех, кто имеет проблемы с психическим здоровьем или несет обязанности по уходу.
Хотя некоторые другие программы и инструменты составляют часть более широких усилий по профилактике психического здоровья на рабочем месте, а также гарантируют, что семьи, сталкивающиеся с проблемами психического здоровья, могут найти поддерживающую и понимающую рабочую среду, можно сделать гораздо больше.
Компании, которые применяют инновационные подходы к поддержке сотрудников, сталкивающихся с проблемами психического здоровья в семье, могут получить огромные выгоды.
Для обеспечения поддержки и столь необходимого баланса компании могут рассмотреть следующие варианты:
- Гибкий график работы и возможность удаленной работы.
- Внедрение политики «отпуска по жизненным обстоятельствам», которая позволяет брать расширенный, защищенный отпуск.
- Предоставление комплексных программ оздоровления, включая полностью финансируемые консультации и семинары по управлению стрессом, может оказать важную поддержку сотрудникам, которые борются с балансом между работой и личной жизнью.
- Введение дней психического здоровья и гибких пакетов льгот, разработанных для улучшения психологического благополучия.
- Такие инициативы не только снижают стресс для сотрудников, но и способствуют созданию поддерживающей, продуктивной рабочей среды.
Когда сотрудники компании хорошо обеспечены заботой, влияние на их производительность труда и лояльность к компании приносит пользу не только компании, но и экономике.
Мне очень повезло, что я могу работать на себя. Однако, поскольку один из моих детей испытывает проблемы с психическим здоровьем, я знаю не понаслышке, сколько любви, заботы и внимания требуется, чтобы все организовать.
Опыт моей подруги глубоко меня трогает, потому что я не могу представить себе дополнительный стресс от ответа начальнику или компании помимо и без того огромной умственной нагрузки, с которой сталкиваются родители. И все же этот стресс является обычной частью повседневной реальности многих работающих полный рабочий день.
Поделившись этой историей, мы все можем лучше осознать трудности работающих матерей и работать над созданием более поддерживающей и сочувствующей рабочей среды для всех.
Источник — Звёзды над городом
