Как будто бы гравитация и ход времени являются твоими личными оплошностями.
Когда я впервые сделала ботокс, мне не было и 40 лет.
У меня были морщинки на верхней части губы, которые я ненавидела, и мой дерматолог посоветовал мне попробовать немного ботокса.
Это были мои первые настоящие морщины – или, по крайней мере, первые, которые меня беспокоили – и первый признак того, что началось серьезное старение. И я хотела его опередить.
В конце концов, знаменитостям и влиятельным лицам каким-то образом удавалось выглядеть молодыми даже после пятидесяти и шестидесяти лет. Насколько это может быть вредно?
Оказывается, я ненавижу ботокс. Я чувствовал себя обманщицей и ненавидела ощущение, что мое лицо не двигается нормально.
Однажды я переборщила с ботоксом и не могла пить из соломинки, не капая. Подтекания во время питья абсолютно не вписывались в мои представления о том, что значит «быть молодой».
С возрастом у меня появилось больше морщин, кожа стала более бугристая и волнистая, появилось больше складок и валиков, а также неровный тон кожи.
Я также стала более уверенной в себе.
Представьте, я узнала, что сама идея «омоложения старения» — ложь. Это маркетинговый трюк, призванный заставить женщин чувствовать себя плохо из-за того, что они просто существуют в стареющих телах.
Нам говорят бороться против собственного тела, и, честно говоря, мне это уже надоело.
Мне надоело, когда мне говорят, что с течением времени мое тело стало чем-то не таким.
Мне надоело, когда мне говорят, что такие вещи, как набор веса или появление морщин, — это личные недостатки, признаки того, что я недостаточно усердно борюсь.
Существуют красивые и мощные движения бодипозитива, связанные с принятием жира, послеродовыми телами и даже растяжками. Я так благодарна, что они существуют, и надеюсь, что они продолжат подрывать ужасные сообщения об обратном.
Но где же движение бодипозитива для стареющих людей?
Нам нужно движение, которое покажет, как меняются тела по мере того, как мы становимся старше, как перераспределяется жировая ткань по нашему телу, как меняется текстура нашей кожи и все остальное.
Нам нужно движение за позитивное старение, которое направлено не на то, чтобы научить нас, как минимизировать последствия старения, а, скорее, на то, как принять его.
На данный момент стареющие женщины засыпаны изображениями и рекламой, которые утверждают, что пожилые тела отвратительны, и именно богатые мужчины больше всего выигрывают от того, что заставляют нас чувствовать себя так.
Нам говорят, что нам нужно больше тренироваться, питаться как пещерные люди, обманывать наш организм, заставляя его думать, что мы голодаем, или покупать любую ограничительную диету, которая сейчас в тренде.
Чтобы внести ясность: если вы хотите поститься полдня или есть только растения и от этого вы чувствуете себя хорошо, я думаю, это здорово. Я думаю, всем следует есть, заниматься спортом и своей красотой так, как они этого хотят.
Но ничто не сможет повернуть время вспять. Ты постареешь.
Почему это не может быть просто нормально? Почему нам приходится иметь дело с таким большим количеством стыда за тело и кожу?
Знаменитости и влиятельные лица часто лгут о том, как они выглядят молодо.
Я знаю все секреты знаменитостей. Я живу среди богатых и знаменитых здесь, в Москве, и много лет работаю со знаменитостями.
Когда вы дружите с кинозвездами и моделями, вы узнаете, что большая часть их работы как знаменитостей — оставаться стройными и бороться со старением. И они трудятся над этим как над работой.
Воздержание от картофеля фри — это не диетическое предпочтение, а обязательное требование. Сделать брови микролезвиями или бедра CoolSculpted — это работа, и это по сути необходимо, а также ложь о том, как вы выглядите так, как вы.
Они выглядят так не из-за йоги и употребления большого количества минеральной воды, я вам точно говорю. Но как широкая публика узнает об этом, если большая часть того, что рекламируется среди знаменитостей и влиятельных лиц как «естественная красота», является полной ложью?
Нам нужен серьезный звоночек для пробуждения.
Вот неполный список того, как знаменитости остаются стройными и молодыми с возрастом:
Косметическая хирургия, инъекции токсинов и наполнителей, микрохирургия, микроблейдинг, процедуры по уходу за лицом еженедельно или раз в две недели, каждая из которых стоит более 15 тысяч рублей, процедуры по уходу за кожей с использованием крошечных игл или лазеров, человеческой крови или всего вышеперечисленного, кремы стоимостью 20 тысяч рублей или больше за тюбик, процедуры под инфракрасным светом, ультразвуковые аппараты, приложенные к их телу, глубокая очистка тканей, от которой остаются синяки на несколько недель, цвет волос и порезы, которые стоят более 50 тысяч рублей каждые шесть-восемь недель, отличное освещение, талантливые и дорогие визажисты, персональные тренеры, домашние тренажерные залы/студии пилатеса, личные повара, лекарства, запрещенные и нерегулируемые вещества, опасные голодные диеты и «очищения», персональные покупатели и профессиональные стилисты, высококачественные спреи для загара, криолиполиз и Photoshop/FaceTune.
Результатом этой лжи против старения является то, что мы верим, что сильно стареем по сравнению с ними, и виним за это себя. Мы считаем, что недостаточно усердно тренировались и недостаточно строго придерживались антивозрастной диеты.
Но это неправда, и никогда правдой не было.
(Кстати, почти никто не может придерживаться причудливых диет или строго ограничительных планов питания в течение длительного периода времени!)
Как будто бы гравитация и ход времени являются твоими личными оплошностями.
Я в этом разбираюсь, потому что погружалась в это. Я сидела на нездоровой ограничительной диете. Я тренировалась до изнеможения. Я поставила перед собой цель влезть в свои штаны которые носила до беременности.
И я была несчастна.
Мне понадобилась новая модель позитивного подхода к старению, чтобы мы могли начать видеть красоту старения. Нам нужно всю чушь, которую другие ожидают от нас, и найти вдохновение в других женщинах.
Нам нужно больше говорить о красоте старения и развенчать ложь о борьбе со старением.
Я не хочу быть женщиной лет сорока, чья главная цель — быть красивой или выглядеть молодо.
Из-за того, как индустрии красоты и фитнеса продают антивозрастные продукты, я даже не осознавала, что есть другой вариант, кроме как поверить в этот миф.
Думаю, именно поэтому эта цитата Гленнона Дойла поразила меня. Это было напоминанием о том, что есть и другой способ рассматривать старение — как нечто освобождающее.
Я часто возвращаюсь к этой цитате, чтобы напомнить себе, кем и где я хочу быть как женщина старше 40 лет. Там написано:
«О боже, да. Старение — это лучшее, что когда-либо случалось со мной. Старение не подобает всем женщинам, которыми, как я думала, я должна была быть, и, ради бога, дышать.
Стареть — это все равно что быть одной из тех матрешек и снимать оболочки по одной за раз — пока я не останусь той самой последней цельной куклой. Только так. Ничего слишком большого или шаткого. Я полагаю, что духовное/официальное объяснение старения мудрой женщины таково: ПОСМОТРИТЕ НА НЕЕ! У НЕЕ ЗАКОНЧИЛИСЬ СИЛЫ, КОТОРЫЕ ОНА МОГЛА БЫ ОТДАТЬ.»
С возрастом с вашим телом будут происходить удивительные вещи, и это нормально.
Ты все еще ты. А твое стареющее тело и лицо прекрасны и достойны любви – даже с твоей стороны.
Вам не нужно использовать ботокс или подкрашивать морщины или губы. Вам не придется ничего делать, и вы все равно будете достойны любви.
После десятилетий ограничительного и других видов неупорядоченного питания я перестала злоупотреблять собой, пытаясь выглядеть определенным образом, включая попытки выглядеть моложе.
Мои цели сегодня другие: быть настолько счастливой и здоровой, насколько это возможно, наслаждаться жизнью, вырастить здоровых детей, закончить свою книгу и продать несколько других.
Мне посчастливилось даже иметь возможность достичь подобных целей, и они обусловлены огромным количеством привилегий.
Эти цели, выходящие за рамки того, как я выгляжу, помогли мне найти свой центр в отношении моего стареющего тела.
Когда возникают критические мысли о моем теле или коже, я стараюсь сказать себе, что это мое тело и я ценю его.
Я напоминаю себе, что не хочу участвовать в системе, призванной меня угнетать.
Я не хочу участвовать в системе, которая однажды скажет моей дочери, что ее тело недостаточно хорошо.
И я хочу, чтобы общество перестало говорить нам, что нам нужно «исправить» старение, как будто это болезнь.
Я хочу, чтобы моя дочь знала, что с возрастом я отдаю приоритет веселью и радости, чтобы она знала, что она тоже может показать средний палец невозможным стандартам красоты и наслаждаться жизнью в своем собственном теле.
Материал подготовлен с использованием статьи с сайта Yourtango.com
Фото — Freepik.com
