Итак, вы со своей второй половинкой уже некоторое время вместе, и вам кажется, что близость и страсть умерли? Вы не одиноки в беспокойстве о том, что это может привести к разрыву отношений.
Возможно, вы оглядываетесь на свои первые годы вместе и с тоской вспоминаете, когда время, проведенное вместе с вашим партнером, казалось живым и даже раскаленным. Или может случиться так, что ваша близость никогда не была такой близкой, как вам хотелось бы. Возможно, вы всегда мечтали о более ярком и тесном браке.
Вы знаете, что для того, чтобы наладить разорванные отношения и, в конечном счете, спасти свой брак, вам нужно будет вернуть часть своей страсти, близости и связи — а для этого потребуется общение.
Определение близости, «состояние близких, личных отношений или романтических отношений с кем-либо», несколько двусмысленно.
По сути, быть близким с кем- то означает разделить чувство близости, и на разных этапах романтических отношений и брака существуют разные уровни близости.
У каждого свои предпочтения относительно желаемой степени близости или страсти. Когда один или оба человека в отношениях постоянно разочаровываются и считают, что их интимная связь недостаточна, пришло время выяснить, как наладить ваши отношения до того, как они разорвутся.
В конце концов, быть в любовных отношениях или в браке — это выбор. Зачем кому-то выбирать отношения, которые кажутся бесстрастными?
Возьмем в качестве примера Кармен и Джона.
Кармен помнит дни, когда ее муж Джон приносил домой цветы «просто так», крепко обнимал ее и целовал каждый день. Сейчас, после 25 лет брака, кажется, что она с другим мужчиной.
Хотя Кармен знает, что отношения взрослеют и налаживаются, она не думала, что близость с Джоном так изменится. Как будто у него нет ни времени, ни желания поддерживать их любовь живой и страстной . Она действительно намекает Джону, что хотела бы, чтобы с ней закрутились романтические отношения, как если бы они встречались. Но кажется, что после этого Джон только еще больше уходит в себя.
Кармен уверена, что Джон любит ее и что она любит его. Это только кажется, что они просто хорошие друзья и родители для своих детей. Это не то, что она имела в виду! Она задается вопросом, как спасти брак, в котором два человека хотят таких разных вещей.
Если вы похожи на Кармен и хотите исправить свои отношения (и, возможно, даже спасти свой брак), вот что можно сделать, когда вам скучно как паре, чтобы снова построить близость.
Если вам скучно и одиноко в ваших отношениях, сделайте эти 3 вещи как можно скорее
Четко определите, чего вы хотите
Люди, состоящие в долгосрочных отношениях (или даже более новых отношениях, основанных на преданных отношениях), довольно часто привыкают к привычкам и ролям, а затем закрепляются в них.
Эти пары не задумываются о том, какие отношения они хотят, и, конечно, обычно не предпринимают шагов для создания такой связи. На самом деле, в подобных случаях часто возникает ощущение само собой разумеющегося партнера, отношений или брака в целом. Конечно, прекрасно чувствовать, что ты можешь рассчитывать на своего партнера. Но это не значит, что вы должны запереть кого-то из вас.
Есть возможность стать отличным родителем, сделать успешную карьеру — будь то мужчина или женщина, И продолжать быть заинтересованным и интересным партнером для своей любви.
Иногда люди перестают думать о том, каких отношений они хотят, потому что они принимают то, что у них есть, как должное, и предполагают, что это настолько хорошо, насколько это возможно. Они также могут делать это, потому что слишком заняты другими аспектами жизни.
Что бы ни происходило в ваших отношениях, вырвитесь из рамок и дайте себе разрешение представить близость отношений, которую вы желаете. Будьте как можно более конкретными и ясными.
Для Кармен ключом к спасению брака было перестать вспоминать о своих первых днях с Джоном. Вместо этого она начинает представлять, чего хочет от своего будущего с ним.
Она понимает, что, постоянно спрашивая себя: «Почему он больше не приносит мне цветы и не целует меня глубоко?», она только накапливает в себе обиду и страх. Она начинает развлекаться, думая о том, как они оба могут снова разжечь страсть между собой.
Будьте смело открытыми, честными и не обвиняйте своего партнера
Как только вы поймете, чего хотите от своих отношений, сообщите об этом своему партнеру. Хитрость здесь в том, чтобы оставаться открытым, слушать, честно делиться и отбрасывать вину.
Вам может показаться очевидным, что вы чувствуете, что ваши отношения разорваны , потому что ваш партнер больше не делает x, y или z. Вместо этого сосредоточьтесь на том, чего вы хотите, и не пытайтесь найти «плохого парня» в ваших отношениях.
Вы можете использовать такие слова, как: «Мне бы очень хотелось, чтобы в наших отношениях было больше волнения. Мне очень нравится проводить с тобой время разными способами, и я также хочу сблизиться в нашем интимном общении».
Вы даже можете добавить что-то вроде: «Мне очень интересно поговорить с вами об обеих наших идеях по увеличению страсти между нами. Я хотел бы придумать несколько конкретных способов сделать нашу близость более живой».
Будьте откровенны в том, чего вы хотите, особенно если вы имеете в виду конкретные действия. Затем выслушайте идеи, которые могут быть у вашего партнера.
Там могут быть привычные способы взаимодействия, в которые вы попали. Таким образом, этот сдвиг, вероятно, требует, чтобы вы оба осознавали, что вы обычно делаете, а затем делали выбор, который вместо этого укажет вам на более глубокую близость.
Снова страстно посвятите себя отношениям, которых вы хотите.
Для того, чтобы действительно начать работу по исцелению, Кармен и Джон провели трудный, но очень исцеляющий разговор о близости в их отношениях. Хотя сначала Джон защищался и предположил, что Кармен обвиняет его, они смогли продолжить общение. Они оба смогли оставаться открытыми, что является ключом к улучшению ваших навыков общения.
На самом деле, Кармен и Джон закончили свой разговор с чувством предвкушения возможностей, которые ждут их отношения. Они согласились попробовать новые способы близости друг с другом, включая обмен массажем и увеличение количества других физических прикосновений. Они решили сделать возрождение близости в своих отношениях более приоритетной задачей.
Спросите своего партнера, готов ли он или она взять на себя обязательство возродить более страстные отношения — вместе.
Жизненно важно, чтобы вы оба добровольно взяли на себя это обязательство . Время от времени вам, вероятно, придется собираться вместе и говорить о том, чего вы хотите и что, возможно, изменилось для вас. Для этого вы даже можете установить регулярное время «регистрации».
Самое замечательное в том, что вы находитесь на пути к более страстным отношениям, заключается в том, что чувство волнения и жизненной силы почти всегда распространяется на другие сферы вашей жизни. Вы не просто восстанавливаете разорванные отношения или спасаете брак — вы привносите новое чувство волнения в свою жизнь.
По мере того, как вы начинаете получать удовольствие от близости и близости со своим партнером, вы, несомненно, будете получать все больше и больше удовольствия от жизни.
